Наша команда
Сапунков Константин
Сертификация:
- Куратор проектов "Худеем вместе" и TF Team (фитнес для подростков);
- Сертифицированный мастер-тренер образовательного центра «ФитнесСтандарт» и Life Fitness;
- Сертифицированный элит-тренер лицея «Учёный фитнес»;
- Мастер спорта России по пауэрлифтингу ФПР;
- Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму лежа WPC;
- Многократный победитель областных, городских, национальных и международных
- турниров, абсолютный обладатель Кубка Мира по пауэрлифтингу WPC/AWPC - 2015г (г. Курск);
- Абсолютный обладатель Кубка России по пауэрлифтингу GPC-2016г. (г.Ростов-на-Дону);
- Судья Национальной категории WPC по пауэрлифтингу;
- Чемпион Европы WPU 2018;
- Многократный победитель и призер областных и зональных соревнований по кикбоксингу.
Специализация:
Функциональной диагностики, физической реабилитации, силовому тренингу, гиревой
фитнес, МФР, функциональный тренинг, TRX, снижение веса, подготовка спортсменов к
соревнованию.
Стаж работы: более 10 лет.
Развернуть
Лавриненко Роман
Старший тренер групповых программ. Персональный тренер. Тренер групповых программСертифицирован:
- Профессиональная школа Бодибилдинга и Фитнеса по курсу "Инструктор-универсал групповых программ";
- Высшая Школа Фитнеса и Бодибилдинга по курсу "Спортивная Диетология";
- Диплом ДШИ по классу хореография;
- Специальный курс "Базовая гимнастика";
- TRX Functonal. Функциональный тренинг на основе использования методики
- TRX™ Suspension Training® и прогрессии упражнений с другим оборудованием;
- КМС WRP по жиму лежа;
- 2-х кратный чемпион Московской области по борьбе (Grappaing);
- Призер Чемпионата ЦФО по Грэпплингу;
- Победитель и призер международных и всероссийских турниров по борьбе.
Специализация:
- Групповые программы;
- Функциональный тренинг;
- Снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Тренировки на irx;
- Составление рационального и сбалансированного питания;
- Единоборства;
- Борьба в партере.
Стаж работы: 5 лет.
Развернуть
Усова Ольга
Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Тренер групповых программ.Сертифицирована:
- Академия бодибилдинга и фитнеса;
- Мастер спорта по армрестлингу.
Специализация:
- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Тренировки на проработку рельефа;
- Набор мышечной массы;
- Тренировки по общему улучшению физических качеств (сила, выносливость и гибкость)
- Функциональные тренировки;
- TRX;
- Составление рационального и сбалансированного питания;
Стаж работы: 1 год
Развернуть
Архипова Анастасия
Тренер групповых программ. Персональный тренер.Сертифицирована:
- Воронежское хореографическое училище 2016г.
Специализация:
- Stretching;
- Dance mix;
- Детские танцевальные направления;
- Индивидуальные тренировки.
Стаж работы: более 4х лет.
Развернуть
Деккер Ирина
Тренер групповых программ. Персональный тренер. Хореограф.Сертифицирована:
- Московская Высшая Школа Фитнеса;
- Сертификат учебного центра дополнительного профессионального образования «Методика и практика йоги»;
- Студентка учебного центра Б.К.С. Айенгара, кафедра общей йоги;
- Инструктор групповых программ (Практика асан, 2017г.);
- Экс-участница танцевального коллектива Step Up (2011-2015г.);
- Член команды черлидеров (2016г., Индия, Чемпионаты по крикету CCL, KPL, IPL).
Специализация:
- Силовые классы любых форматов;
- Хатха-йога;
- Йога Айенгара;
- Strip dance;
- Lady's dance;
- Twerk (Fitness Twerk,Twerk choreo);
- Здоровая спина
- Коррекция веса;
- Жиросжигание;
- Укрепление мышечного корсета;
- Повышение выносливости;
- Работа над гибкостью, пластикой и растяжкой;
- Авторский курс растяжки (шпагаты, спина, повышение общей гибкости);
- Авторский курс Interval.
Стаж работы: более 6 лет.
Развернуть
Ефремов Борис
Тренер групповых программ. Персональный тренер. Хореограф-постановщик.Сертифицирован:
- РГУФКСМиТ специалист по физической культуре, хореограф-постановщик;
- Тренер по спортивному плаванию;
- Спортивный массаж;
- КМС по танцевальному спорту «А» класс;
- Призер соревнований IAFF.
Специализация:
- Латиноамериканские танцы: ча-ча-ча, самба, румба, джайв);
- Европейская программа: медленный вальс, венский вальс, квик степ, танго, медленный фокстрот;
- Постановка свадебного танца, детского танца;
- Стретчинг;
- Пилатес.
Стаж работы: более 7 лет.
Развернуть
Богданова Екатерина
Тренер групповых программ. Персональный тренер.Сертифицирована:
- Образование высшее;
- Лицензированный инструктор Zumba® Fiiness с 2016 года: Basic1, Basic2, Sirong by Zumba®.
Повышение квалификации:
- Zin iam session, Дарья Шмелева, 2017;
- Zin iam session, ДарьяШмелева/Сергей Побегалов, 2017;
- Кизомба workshop Мария Браунинг 2018;
Участник официальных мастер-классов Zumba:
- Мастер-класс Лоретты Бейтс, Москва 2016;
- Zumba® Home Office Connecton, Москва 2017;
- Мастер-класс Альберто Переса, Москва 2017;
Дополнительное образование:
- Stretching, 2017 год;
- Миофасциальный релиз, 2017 год;
Специализация:
- Zumba;
- Strong by Zumba;
- Basic;
- Stretching;
- Миофасциальный релиз;
- Развитие гибкости;
- Тренировка координации и баланса.
Стаж работы: более 2х лет.
Развернуть
Малахова Елена
Тренер групповых программСертифицирована:
- Сертификат участника семинара "Step dance", г. Москва, 2018г.
- Сертификат участника воркшопа "Fit Fire", г. Москва, 2018г.
- Сертификат участника воркшопа "Pistural", г. Москва, 2018г.
- Сертификат участника семинара направление "Step" , г. Москва, 2018г.
- Инструктор по бодифлексу. Superfitness Company. г. Москва, 2018г.
- Инструктор групповых программ: классическая аэробика степ, силовые направления. FPA
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса, г. Москва, 2018г.
- Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ силовые направления.
- Федерация бодибилдинга ХМАО-Югры. г. Ханты-Мансийск, 2017г.
- Инструктор групповых программ по фитнесу. Федерация бодибилдинга, бодифитнеса и Фитнес по Омской области, г. Омск, 2012г.
Специализация:
- Классическая аэробика степ
- Силовые направления
- FPA
- Бодифлекс
Стаж работы: более 5 лет
Развернуть
Шаров Константин
Сертификация:
- КМС по боксу;
- КМС по пауэрлифтингу;
- Судья национальной категории по кикбоксингу;
- Многократный призер открытых турниров по кикбоксингу в разделе К-1;
- Первый открытый фестиваль «Кубок стран содружеств по тайскому боксу, бронзовый призер.
Специализация:
Пауэрлифтинг, силовой тренинг, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, пауэрлифтинг, ЛФК,
коррекция фигуры, коррекция осанки, набор мышечной массы, снижение веса,
рекомендации по диетологии, консультации по спорт. питанию.
Стаж работы: более 10 лет.
Развернуть
