Александра Рязанцева

Александра Рязанцева

Персональный тренер

Образование:

  • Высшее образование по физической культуре и спорту
  • Сертифицированный тренер по направлениям: TRIGGER POINT, TRX, FMT BESIK + PERFORMANCE

Достижения:

  • Призёр Кубка Мира, Чемпионка России по гребле
  • МСМК по гребле

Специализация:

  • Построение и коррекция фигуры (избавление от избыточного веса, набор мышечной массы)
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
  • Постановка техники и разработка индивидуальных программ
  • Консультация по правильному и спортивному питанию
  • Подготовка к соревнованиям

Стаж работы: более 8 лет

Александра Рязанцева

Записаться на тренировку

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод защитного кода
Неверный ввод
Неверный ввод
Ваш отзыв
Александра очень милая и тактичная тренер! С ней очень приятно и интересно тренироваться! Всегда покажет правильную технику выполнения упражнений, всё объяснит, и как человек, очень-очень милая и добрая! Всем советую Александру!!! ♥
Открыть весь текст
Ваш отзыв
Хочу выразить большую благодарность — тренеру по фитнесу Александре. Александра, выдающийся мастер своего дела!

Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение.

Рекомендую Александру, как для новичков, так и для профессионалов!!
Открыть весь текст
Ваш отзыв
Александра очень тактичная, ведет тренировку так, что ты не чувствуешь себя безнадежной, дает уверенность в том, что цель реальна и достижима. По построению тренировки я сразу поняла, что она проффесиональный спортсмен, грамотный тренер с большим опытом. Однозначно советую обращаться к Александре.
Открыть весь текст
Ваш отзыв
Я новичок в спорте и у меня было много разных страхов по поводу занятий с тренером, но я решила попробовать и Саша их все развеяла.
С Сашей комфортно и приятно общаться, нет излишнего давления, но при этом чувствуется чуткий контроль.
Тренировки, продуманные Сашей, интересные, комплексные и для меня временами сложные, но в меру - с поддержкой тренера я с ними всегда справляюсь и горжусь собой после каждого занятия.
Уже после 8 тренировок я вижу значительные изменения качества тела. Близкие тоже начали замечать, это приятно:)
Точно планирую продолжать, думаю, будет классно.


Открыть весь текст
Демократичная сеть фитнес клубов Gfitness

Подписывайтесь

Адреса клубов

м Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.11, стр.5
пн-вс 7:00-24:00

м Семеновская, пл. Семеновская, д.7, стр.1
пн-пт 7:00-24:00 , сб-вс 9:00-22:00

Запросить оплату онлайн
×

Запросить оплату онлайн

Неверный ввод
Неверный ввод
Укажите клуб