Ирина Деккер

Персональный тренер, тренер групповых программ

Образование:

  • Московская Высшая Школа Фитнеса 2014г.
  • УЦДПО Методика и практика йоги им. Б. К. С. Айенгара, кафедра общей йоги 2017г.

Достижения:

  • Экс-участница танцевального коллектива Step Up 2014-2015г.
  • Член команды черлидеров
  • Чемпионаты: CCL, KPL, IPL. Индия,2016- 2017г.
  • Артист компании Hero International Group (Punjab, India 2019-2020, этнические и современные танцы)

Специализация:

  • Авторские групповые программы по всем направлениям: силовые, аэробные, интервальные классы и расслабляющие с элементами йоги и пилатеса
  • Хатха-йога, Йога Айенгара

Тренажерный зал:

  • Построение и коррекция фигуры (избавление от избыточного веса, набор мышечной массы)
  • Развитие растяжки и гибкости
  • Танцевальная подготовка и постановка танцев

Растяжка и гибкость:

  • Авторские программы "Шпагат", " Гибкая, спина", индивидуальный подход
  • Танцевальная подготовка и постановка танцев

Опыт работы: более 6 лет

Ирина Деккер

Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт)

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод защитного кода