Скромный Александр
Персональный тренер
Образование:
- Диплом высшей школы фитнеса и бодибилдинга, обучался реабилитологии под руководством Григория Владимировича Федорука
Достижения:
- КМС по рукопашному бою и боксу
Специализация:
- Построение и коррекция фигуры (избавление от избыточного веса, набор мышечной массы);
- Фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
- Силовой и функциональный тренинг, кроссфит
- Расшифровка гормонов и составление индивидуального плана питания
- Реабилитация после травм
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление индивидуальных программ тренировок
Опыт работы: 11 лет