Кинезио

Кинезио - направление фитнеса, задача которого заключается в обеспечении правильного мышечного движения.

Класс способствует:

  • восстановлению тонуса ослабленных или травмированных мышц и правильной последовательности включения их в простое движение;
  • интегрированию простого движения в сложное, в т.ч. силовое;
  • коррекции нарушения осанки; -формированию безопасного двигательного стереотипа.

Занятия строятся с учетом возраста, патологий опорно-двигательного аппарата, двигательной активности занимающихся.

Ближайшие занятия

КИНЕЗИОЛАЙТ (нач. уровень) *** Семеновская
Дата 02.10.2021 12:30 - 14:00

Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт)

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод защитного кода