Медведников Илья
Персональный тренер
Сертификация:
- FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
Достижения:
- Мастер спорта по пауэрлифтингу (жим штанги)
- Мастер спорта по народному жиму
- Мастер спорта по русскому жиму
Специализация:
- Построение и коррекция фигуры (избавление от избыточного веса, набор мышечной массы)
- Силовой и функциональный тренинг
- Постановка техники выполнения упражнений
- Составление индивидуальных программ тренировок
- Консультация по правильному и спортивному питанию
- Проведение занятий с детьми и подростками
- Проведение занятий для людей с ограниченными возможностями
Опыт работы: более 11 лет
