Михаил Сафонов

Михаил Сафонов

Персональный тренер

Достижения:

  • Неоднократно выполнял нормативы МСМК по жиму лёжа, русскому жиму, становой тяге, и норматив МС по приседу со штангой.

Специализация:

  • Построение и коррекция фигуры (избавление от избыточного веса, набор мышечной массы)
  • Реабилитация после травм
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Постановка техники выполнения упражнений
  • Составление индивидуальных программ тренировок
  • Консультация по правильному и спортивному питанию

Стаж работы: 37 лет.

Михаил Сафонов

Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт)

Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод
Неверный ввод защитного кода
Демократичная сеть фитнес клубов Gfitness

Подписывайтесь

Адреса клубов

м Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.11, стр.5
пн-вс 7:00-24:00

м Семеновская, пл. Семеновская, д.7, стр.1
пн-пт 7:00-24:00 , сб-вс 9:00-22:00

Запросить оплату онлайн
×

Запросить оплату онлайн

Неверный ввод
Неверный ввод
Укажите клуб