Программы занятий

Super Sculpt

Super Sculpt - высокоинтенсивный силовой класс аэробики, оказывающий воздействие на весь комплекс мышечных групп. Основ ...

Interval training

Интервальные тренировки представляют собой чередование кардио- и силовых нагрузок. Во-первых, сердечный ритм все время

Power Training

Силовая тренировка, которая включает в себя упражнения, в которых необходимо максимально быстро прикладывать максимальн ...

Hiit Workout

Интенсивная интервальная тренировка (HIIT) в GFitness - это высокоинтенсивная прерывистый тренировкой, которая является ...

Шпагат

Шпагат по методике эффективной растяжки, которая позволяет человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки дост

Растяжка

Занятие предназначено для того, чтобы снизить последствия малоподвижного образа жизни в городской среде, избавиться от

Hip-Hop Step

Hip-Hop Step Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт) на Семёновской на Ду ...

Аэройога

Йога в воздухе, аэройога - практика с использованием уникального оборудования - йога - гамака (или йога-слинга) для вып ...

Lady Box

Lady Box - бесконтактный бокс для женщин. Это новое направление фитнеса, в котором основные технические элементы бокса

Level up

Level up - Это силовая тренировка, направленная на проработку всех основных мышечных групп. Акценты: Красивые пропорци ...

Тай-бо Power

Тай-Бо - это аэробная программа, ориентированная на желающих сбросить вес. Сочетает в себе элементы классической аэроби ...

Super Strong

Super Strong - это силовая тренировка, которая базируется на аэробных и анаэробных упражнениях и помогает укрепить мышц ...

Piloga

Piloga - это программа, которая объединяет пилатес и йогу, и позволяет формировать правильную осанку благодаря упражнен ...

Mix​ Training

Mix​ Training​ – это уникальная комплексная программа упражнений, которая поможет вам построить красивое тело, развить

Кинезио

Кинезио - направление фитнеса, задача которого заключается в обеспечении правильного мышечного движения. Класс способст ...

Каланетика

Калланетика — это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Кэллан Пинкни. Это система комплексных

Beautiful Belly

Beautiful Belly (англ. «красивый живот») - тренировка для проработки мышц пресса. Проработанные мышцы пресса помогают п ...

Фитнес Марафон

Фитнес Марафон – это комплексная программа похудения и коррекции фигуры. Как проходит тренировка в GFitness Зан ...

Combat

Combat Записаться на тренировку (для гостей без клубных карт) на Семёновской на Дубровке ...
Демократичная сеть фитнес клубов Gfitness

Подписывайтесь

Адреса клубов

м Дубровка, ул. Шарикоподшипниковская, д.11, стр.5
пн-вс 7:00-24:00

м Семеновская, пл. Семеновская, д.7, стр.1
пн-пт 7:00-24:00 , сб-вс 9:00-22:00

Запросить оплату онлайн
×

Запросить оплату онлайн

Неверный ввод
Неверный ввод
Укажите клуб